陕北黄米粽子
“三角似楼房,珍珠抱红娘,想吃红娘肉,接待脱衣裳。”这个谜语就巧妙地形容了陕北粽子的特点,其中更是把软米和红枣比成了珍珠和红娘,在陕北粽子主要分为黄米粽子和大软米粽子。黄软米粽子不仅升糖指数低,还富含蛋白质、矿物质铁、钾、锌等,以及维生素B1、维生素B2等。口感软糯、色泽金黄、香气扑鼻,是陕北人端午节必不可少的美食。
陕北人制作的粽子与别处稍有不同。粽子的形状像牛角,用芦苇叶做外皮,里面的配料主要是黄米或者软米和红枣。
制作方法:
1.将黄米、红枣洗干净,提前一晚上浸泡,浸泡8至10小时;
2.将粽叶用热水烫2分钟,洗干净泡凉水里备用;
3.烫软的粽叶用剪刀剪去根部,取一至两片叶子,叠在一起,粗的一端从底部1/3处向上折成漏斗形,注意底部要紧密没有空隙;
4.先把1个红枣放在底部,防止漏米,再捞一把黄米放入粽叶中,再放红枣,依次再放黄米,然后将上面多余的粽叶向下折,两端分别向下折向两边,底部多余的粽叶再折向侧面封口,最后用马莲捆绑好即可;
5.将包好的粽子放入锅内,小火煮2小时,关火泡2小时左右,即可食用